STRES, STRESOR DAN COPING STRES DALAM PERSPEKTIF ANAK USIA SEKOLAH DASAR DI MASA PANDEMI COVID 19

Abstract

Stres adalah respon individu untuk menyesuaikan diri dengan tuntutan-tuntutan yang sedang berlangsung di
dalam lingkungannya. Tujuan dari penelitian ini adalah (1) untuk mengetahui gambaran makna stres bagi anak;
(2) untuk mengetahui hal yang biasanya membuat anak merasa stress; dan (3) untuk mengetahui aktifitas apa
yang biasanya dilakukan anak untuk mengurangi stress. Penelitian ini menggunakan pendekatan kualitatif
dengan metode naratif. Partisipan dalam penelitian ini adalah anak usia sekolah dasar yang mengikuti
Bimbingan Belajar Bunga Bangsa yang terletak di daerah Cililitan, Kramatjati Jakarta Timur. Penelitian ini
menggunakan pedoman wawancara berbagai alat bantu dalam pengumpulan data. Setelah mendapatkan data
dari lapangan, peneliti akan menganalisis dengan menggunakan model interaktif dari Milles & Huberman
dengan tahapan reduksi data, display data, dan simpulan berupa gambar. Hasil dari penelitian ini adalah 1)
makna stres bagi anak usia sekolah dasar di masa pandemi adalah masalah, tidak nyaman, banyak pikiran,
pikiran yang berat, berfikir terus, rasa takut mempengaruhi sifat, emosi tidak stabil, terlalu frustasi, perasaan
buruk, marah berlebih, pusing, beban pikiran, terlalu marah; 2) sedangkan hal yang membuat mereka stress
(stressor) adalah mengerjakan tugas, waktu pengumpulan tugas yang cepat, dibandingkan dengan saudara atau
teman, capek, banyak tugas, pelajaran, sulit memahami pelajaran, proses belajar, ada sesuatu yang membuat
kesal, mengiyakan tugas yang diberikan guru, banyak hal yang dipikirkan dan orangtua; dan 3) mereka juga
sudah memahami hal yang dapat mengurangi stres yang dirasakan, yaitu bermain, jajan, shopping, menonton
televisi, memainkan telepon genggam, membaca buku cerita, mendengarkan music, menggambar, menghindari
kerumunan, melukis, solat, tidur, minum air putih, berdiam diri di kamar, melakukan hobi, melakukan hal baru,
dan menghirup udara segar.